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Dicas da Pediatra
Aqui pode encontrar um conjunto de artigos sobre situações comuns em pediatria, úteis para todos aqueles que convivem com crianças.

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Manual de instruções para as birras
Depois de uma semana a dar algumas dicas nas redes sociais de como lidar com as birras na criança, achei que fazia sentido deixar-vos por...

Alexandra Luz
17 de set. de 20237 min de leitura
589 visualizações


Deixar um pedaço do coração para trás: lágrimas e vitórias na entrada para a creche
Olá bom dia, pais com esse coração tão apertadinho porque os vossos filhotes vão entrar na creche durante a próxima semana! É só para...

Alexandra Luz
3 de set. de 20237 min de leitura
408 visualizações


Dizer adeus à chupeta: um desafio na parentalidade
Olá, meus caros pais, fico contente de continuarem a confiar em mim e a ler estas linhas que escrevo para vos ajudar a “navegar” neste...

Alexandra Luz
23 de jul. de 20235 min de leitura
739 visualizações


O grande mundo lá fora: quando podemos sair de casa com um recém-nascido?
Se estão a ler este texto, é porque ou têm um bebé pequeno e querem saber quando é que é seguro sair com ele de casa, ou simplesmente...

Alexandra Luz
16 de jul. de 20235 min de leitura
439 visualizações


Proteger o vosso bebé: Porque é que os recém-nascidos merecem estar no modo “sem visitas”!
Olá a todos os pais meio “zombies” que estão a tentar ler estas linhas num ambiente de privação de sono sem fim à vista (motivador,...

Alexandra Luz
9 de jul. de 20234 min de leitura
360 visualizações


5 dicas essenciais sobre bebés que todos os recém-pais devem saber!
Bem-vindos ao maravilhoso mundo da parentalidade!! Nas últimas duas semanas, o meu consultório foi “invadido” por bebés recém-nascidos, e...

Alexandra Luz
2 de jul. de 20234 min de leitura
294 visualizações


Quando se morre de “fome” com pão na mão
Gostava de falar convosco hoje de relação. Da maneira como nós, humanos, desenvolvemos relações, e da importância destas no futuro....

Alexandra Luz
30 de abr. de 20234 min de leitura
542 visualizações


As maiores mentiras que nos contam
Nem de propósito! Deram conta que ontem foi o Dia das Mentiras? Acordei e pensei que era dia merecedor de uma publicação da minha parte....

Alexandra Luz
2 de abr. de 20235 min de leitura
346 visualizações


A pressão do desfralde
Este artigo vem na sequência de algumas publicações que fiz, sobre o desfralde. Percebi, e recebi vários feedbacks de mães que ficaram...

Alexandra Luz
19 de mar. de 20235 min de leitura
2.307 visualizações


Preparar a vinda de um irmão – boas notícias são sempre fáceis de dar?
No outro dia alguém comentava comigo o quão difícil era perceber como se preparava a vinda de um novo bebé em relação a um irmão. Que o...

Alexandra Luz
5 de mar. de 20237 min de leitura
264 visualizações


Socorro, o meu filho está sempre doente!
É que não há volta a dar. Nesta altura do ano, multiplicam-se os pedidos de ajuda dos pais, aos seus médicos assistentes, pela sensação...

Alexandra Luz
21 de fev. de 20235 min de leitura
611 visualizações


Tens azar na tua vida? Então lê isto.
Neste mês em que se celebram o Dia Mundial de luta contra o Cancro, e o Dia Internacional da Criança com Cancro, escolhi trazer-vos uma...

Alexandra Luz
5 de fev. de 20233 min de leitura
1.196 visualizações


Não, não vale tudo!
Trago-vos hoje esta publicação por uma questão de necessidade minha. Estou “que nem posso”. Será talvez um assunto que pode gerar...

Alexandra Luz
22 de jan. de 20236 min de leitura
477 visualizações


Afinal qual a forma “certa” de colocar um supositório?
Nem nos meus sonhos mais loucos eu imaginei que ia começar o belo ano de 2023 a falar sobre... supositórios. E ainda mais, sobre a “forma...

Alexandra Luz
8 de jan. de 20235 min de leitura
16.973 visualizações


A nova dança mortal entre bactérias e vírus antigos
Parece que quando finalmente os nossos pés voltam a pisar terreno firme, depois de muitos e muitos meses a “bailar” numa contradança com...

Alexandra Luz
18 de dez. de 20224 min de leitura
1.102 visualizações


Guardados de todo o mal
Não sei se se deram conta, mas na última semana circularam pelas redes sociais, e pelos websites de vários órgãos noticiosos, vídeos e...

Alexandra Luz
4 de dez. de 20224 min de leitura
541 visualizações


O caminho para a (perdição) perfeição
Nunca como hoje se vê tantos pais a esforçar-se para que os seus filhos sejam felizes. Friso aqui a parte em que se lê – “nunca como hoje...

Alexandra Luz
20 de nov. de 20225 min de leitura
340 visualizações


O drama das urgências
Com as urgências a regressar a um familiar caos, que se repete e tende a agravar todos os anos (principalmente nos meses de outono e...

Alexandra Luz
13 de nov. de 20226 min de leitura
615 visualizações


Desafios mortais
Está a par dos desafios que circulam entre os adolescentes nas redes sociais? Provavelmente já terá ouvido falar de alguns,...

Alexandra Luz
6 de nov. de 20226 min de leitura
522 visualizações


Os filhos de quatro paredes
Desta vez fui desafiada a fazer um texto neste sentido. Confesso que este tema já “pululava” na minha mente há algum tempo (andam lá...

Alexandra Luz
30 de out. de 20225 min de leitura
694 visualizações
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